胃食管反流，是指婴儿胃灼热，有时候伴随着呕吐的现象。这种现象多发生在8个月大之前。

宝宝进食的时候，食物进入嘴里，然后进入食道。如果消化系统运转正常，括约肌（打开和关闭胃的肌肉）让食物进入胃里，并保持在那里。如果肠胃道已经充分发育，就会先是有节奏地吞咽，之后括约肌打开，然后再关闭。但是，吐奶是因为括约肌没有发育成熟，打开之后没有完全关闭。食物不能留在胃里，而是情况更糟糕的是胃酸随之出现，灼烧婴儿的食道。

判断是不是为食管反流，你要想下面的问题：

他是否胎位正？

生产时期待是否绕在他脖子上？

他是早产儿吗？

他患过黄疸病吗？

他出生时体重偏低吗？

妈妈是不是剖腹产？

家里其他成年人或者孩子有过胃食管反流吗？（胃食管反流会遗传）

如果有一个问题的答案是肯定的话，那么宝宝可能就有胃食管反流。

如果宝宝患有胃食管反流，他进食会有困难，可能会呛奶，因为他的括约肌关闭着，使他一开始就无法咽下食物。或者他可能吃完奶后几分钟就吐出来了，甚至喷出来。有时吃完奶后一个小时，你还可以看到他吐出稀薄的乳酪状物质，因为胃部痉挛，不管上层是什么东西，都从食道涌出来。他可能会放响屁。像患胃肠气胀的婴儿一样，他可能也会吞咽下空气，但是因为胃食管反流的缘故，吞咽会伴随着一声短促的响声。胃食管反流的婴儿常常打嗝很困难。另外，唯一让他们觉得舒服的姿势是坐直或者是被你抱在怀里，身体向上挺直靠在你的肩膀上。

胃食管反流的恶性循环是婴儿越紧张，哭得越厉害，胃痉挛的可能性就越大，胃酸会涌上食道，使他更不舒服。

这时，如果你轻轻地上下颠他，想安抚他，但这只会帮助胃酸上移到食道。也许你以为他需要打嗝，于是你轻拍他背部，这个动作也会使胃酸上移，包括不完全的括约肌。如果宝宝哭累了，又饿了，你又喂他，但是很快他就又不舒服了，可能会吐，继续恶性循环。

除了去看医生，让医生通过药物和指导来控制病情。你还可以做点事情，让他更舒服些。

提高婴儿床垫

把床垫抬高45度，用几本书或其他的东西，只要把头部垫高就行。患有胃食管反流的婴儿被支撑住、被包裹着时感觉最舒服。

在他打嗝时不要拍他

如果他正在打嗝，不要拍他，否则他就睡呕吐或者哭，从而形成恶性循环。要用画圈的方式按摩他左边的背部。之所以要按摩，是因为背部恰好是食道所在的地方，如果你轻拍，会刺激原本就已经有发炎的区域。让宝宝的手臂伸直越过你的肩部，然后向上按摩他，这样食道里既有一个畅通的通道。如果3分钟后他没有打嗝，那就停止动作。如果他的身体里面有空气，他会开始闹，这是需要轻轻地把他朝前方举起，使空气尽可能地排出来。

注意喂食

避免给宝宝喂得太多或者太快。如果用奶瓶喂一次的时间少于20分钟，那就说明奶嘴顶端的开口可能太大了，应该换一个流量较小的奶嘴。如果吃完后他开始闹，就用安抚奶嘴安慰他，而不是再次喂他。

努力使自己保持冷静

宝宝8个月左右时胃食管反流会好转，那时括约肌发育更加成熟，宝宝吃的固体食物也更多。比较严重的可能会持续到2岁。你要尽量采取措施让他舒服些，同时也要知道他到某个时候就会好。