文/蓝弧

问：宝宝总是哭，边哭边找奶嘴，但是吃到了还是哭，吃吃哭哭，吃奶也频繁，我是不是奶水不够宝宝吃啊？

我：喂奶前乳房会不会胀？

答：会，宝宝吃完后用手还能挤出来

我：宝宝哭的时候会不会挣扎、蹬腿、脸憋的通红，平时肚子会不会鼓鼓的？睡觉也不踏实？

答：对啊，就是这样

我：不是你奶水不够，是宝宝遭遇“肠绞痛”了

什么原因导致“肠绞痛”

肠绞痛的发作是因为婴儿肠道和神经发育都不够成熟，消化系统各个阶段的运作不受神经很好的协调控制，肠内气体不能顺利排出，这是宝宝肠绞痛的基础，但它又比普通肠胀气更另宝宝“难受”。即使现在医学技术发达，也不能完全确定“肠绞痛”的具体原因，鬼晓得到底真正问题是不是在肠道，美国儿科医生称之为“神秘的原因”。

说白了，肠绞痛就是个娄娄！如果你家娃无故哭闹的特别厉害，又检查不出来具体原因，就可以扔到这个娄里了。

而且，这个“肠绞痛”，无论宝宝是男是女，是早产还是足月儿，是母乳还是吃奶粉，肠绞痛的比例基本是一样的。

大概20%的宝宝会发生肠绞痛，一般会从2～4周时开始，而60%的宝宝到3个月左右都会好转，90%的宝宝到4个月的时候就好多了（有点类似母乳性腹泻，随着宝宝肠道发育的成熟会自然好转）。

最重要的是大人心态

家里有一个“肠绞痛”宝宝对大人是一种极致考验和煎熬。看到宝宝难受的样子妈妈束手无策恨不得代宝宝承受所有的痛苦，宝宝晚上睡不也频繁哭闹，大人也无法休息，身体的困倦加重原本焦虑的心。宝宝难受的同时大人也处于崩溃的边缘，多少会引起新手父母的心理问题和家庭关系紧张。
所以，如果你的宝宝不幸有肠绞痛问题，一定要理性对待，告诉自己这只是一个阶段，很快就过去了，不要因为宝宝哭闹而自责或者责怪他人，不要为此刻意渲染情绪。

记住，即便宝宝始终哭闹，只要你在安慰他，就是在帮助他，宝宝即使是大哭不止，但是依然会感受到你的爱意，依然会感受到安全，你的努力不是徒劳的。

除了心态要好我们可以做的还很多

1、如果宝宝肚子是鼓鼓的，放屁多，说明肠道胀气比较严重。可于每次洗完澡给宝宝做按摩，方法是手上倒按摩油后沿着肚脐周围顺逆时针打圈各20~30次，动作要轻柔；也可以做腹部的热敷和艾灸，就是用而毛巾沾热水后敷在腹部，毛巾凉了再换，每次10分钟，或者毛巾在微波炉加热后直接敷（也有的说用热水袋，但是考虑到热水袋通常比较重，不宜压在婴儿的小腹）；艾灸同理，但是艾灸由于质量参差不齐，家长没有专业人员指导会没有信心，怕自己做不好；另外母乳的妈妈要注意避免食用太多易胀气的食物比如咖啡、茶、洋葱、豆类、卷心菜等。

2、试试看益生菌
有研究表明，一些肠绞痛的宝宝体内的益生菌有缺乏，所以，补充益生菌可能会缓解一部分宝宝的肠绞痛（只是可能缓解哦）。

3、飞机抱和V型抱
飞机抱（如图）可以帮助孩子将肠道内的气体排出，大概是这样能对孩子的腹部形成一定力度的压力，同时飞机抱的姿势也让小宝宝感觉很新奇，能够转移孩子的注意力。

此外，除了飞机抱，还有一种V型抱，也对胀气宝宝有帮助。与平躺比起来，V型躺的姿势能让肠胀气的宝宝更舒服，睡得更好些，做法是将宝宝抱在胸前，宝宝屁股处于最低点，双手抓住宝宝双腿（V型抱很容易让因肠胀气而入睡困难的宝宝被妈妈抱着哄睡，造成的后果可能是放下就醒和养成抱睡的习惯，建议妈妈们仅在宝宝因肠胀气哭闹非常严重时使用，避免胀气中的宝宝由于哭太久而加重胀气。）


5、清醒时多趴、多练习抬头、多运动，多做排气操
由于胀气而难以入睡的宝宝，在趴着能自由转头后可以尝试趴睡，同时在清醒时多趴，鼓励孩子多运动，可以多给宝宝做被动操和排气操，帮助宝宝消化和排气。

（视频有教排气操）

6、西甲硅油（崔玉涛推荐）
宝宝胀气严重可以吃西甲硅油缓解。方法是每日服用三次西甲硅油，每次10滴，持续2-3周，喂奶前直接滴入口腔即可。

7、食物不耐受与肠绞痛

食物不耐受并不会引起肠绞痛，但是食物不耐受的宝宝也可能哭闹厉害，往往被误认为是肠绞痛。所以，如果你的宝宝总是毫无原因的哭闹不休，试试把奶粉宝宝的奶粉换成深度水解奶粉，母乳妈妈戒除奶制品、海鲜和一些易过敏的食物一段时间试试看，看看宝宝的哭闹情况会不会改善。如果改善了，再将戒除的食物一样一样的添加回来，观察一下，添加了哪一样食物，宝宝会又开始哭闹厉害了，你就知道，宝宝对这种食物里的某种物质不耐受，以后就不要吃了。（注：乳糖不耐受是食物不耐受的一种）

8、如果孩子哭闹不止同时伴有呕吐、面色不好、腹部比较紧张、有肠型或者摸着有包块、长时间不解大便或者大便呈果酱样，这种情况不是肠绞痛，而是肠套叠，就要及时去医院就诊。以免贻误病情。