原题:高烧不退怎么办
词频:孩子,降温,流质,皮肤,退烧,适用于,营养素,温水,宝宝,退烧药,家长,物理,增加,冰袋,干爽,毛巾,菜根,要注意

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家长迅速做出判断

在宝宝高烧不退的情况下，家长应该迅速做出判断，查看宝宝发烧的温度，如果超过了39度，应该立即给宝宝使用退烧药并带宝宝看医生。

如果温度没有超过39度，家长可以先给宝宝做一些退烧处理，然后带宝宝去看医生。

注意：

服用退烧药往往只能使孩子在短期内退烧，等到药效周期一过，又会出现病情的反复，这是正常现象，因为化学退烧药只是针对发烧症状起作用，并不能消除引起孩子发烧的感染因素。

建议：

1、一岁以下的孩子发烧，可以物理降温为主，如果物理降温效果不好，可用一些退热贴、凉水袋。

2、但是，当高烧38℃以上时，就应该使用退烧药，一般三个月以上的小儿就可以用退烧药。

3、出现发烧等症状，一般建议父母在家观察三天，如果三天还不退烧，最好上医院进行系统的检查。

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使用物理降温方法

1、头部冷湿敷：

用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2、头部冰枕：

将小冰块及少量水装入冰袋至半满，压挤冰袋排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3、温水擦拭或温水浴：

用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。

4、酒精擦浴：

适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。禁擦胸前区、腹部、后颈、足底，这些部位对冷较为敏感，可引起不良反应。

新生儿、小婴儿因皮肤薄，毛细血管丰富，可经皮肤吸收而出现酒精中毒，不宜采用。

5、其它：

现在还有一种物理降温的药物贴剂，可以有效地缓解孩子发烧。

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做好相应的日常护理工作

1、发热时营养素消耗增加，要注意补充。

人的体温每升高1摄氏度，机体的代谢就增加13%。因此，孩子发热时营养素的消耗随之增加，同时消化功能也会受到影响，胃肠道蠕动变缓，消化液分泌减少，会引起孩子食欲不振、腹泻或便秘，进而导致营养素摄入不足。

2、合理补充水分，饮食以流质、清淡、易消化为主。

要鼓励发热小儿增加液体的摄入，合理补充水分可帮助稀释呼吸道分泌物而且具有祛痰功用。饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。不宜过量进食，不宜吃海鲜。孩子发热时大多胃口欠佳，因此一日三餐吃得很少甚至不吃，此时家长应耐心喂哺，不可勉强孩子，否则易引起孩子不适或呕吐，得不偿失。

3、保持皮肤干爽，室内通风。

发热的孩子，经降温处理后可因出汗刺激皮肤而发红发痒，这时要用温水毛巾擦干皮肤，衣着适当，保持皮肤的干爽，保持室内通风，有一个中性温度的环境，孩子才能安静休息。还需要注意的是孩子的大便是否通畅，如果大便秘结，除用适量开塞露注入肛门外，也可在食物中加些粗纤维的蔬菜和水果等，帮助排便。

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就医后进行食疗护理

食疗方一：

1、大白菜根3个、菊花15克、白糖适量。将菜根洗净切片，与菊花共煎汤，加入白糖调味，趁热服，每天1剂，连服3~4天。

2、本方清暑退热，适用于暑湿伤表之发热。

食疗方二：

1、金银花15克、大青叶10克、蜂蜜50克。将金银花、大青叶放入锅内，加水煮沸，3分钟后将药液澄出，放进蜂蜜，搅拌和匀，即可饮用。

2、发热重，服1剂不退者，1日内可连续饮3剂。本方疏散风热，适用于外感风热发热者。