当家长们议论谁谁家孩子学习好时，往往都会说那孩子聪明。而成绩差的孩子，往往都被说成笨。有的家长甚至会认为自己的孩子笨。聪明和笨，说的就是智商了。现在有句流行语，叫“智商是硬伤”。但孩子成绩差，就是智商有问题吗？学霸之所以成绩好，与智商有多大关系呢？

关于孩子的智商，我们先来看一组数据。

100~115属于正常智商，智商超过130的孩子属于智力超常，达到160的是天才，低于90的是弱智的孩子。

我国曾经对青少年人群的智商做过统计研究，研究报告显示：智商低于90高于130的学生，仅占所有学生的2%。按照这个比例，在一个40人的班级里很难找出一个智商过低或过高的学生。也就是说，在非特殊教育的学校，每个班孩子的智商水平大致是相同的。

所以，没有笨的孩子，每个孩子都是很聪明的。之所以孩子差别那么大，主要是因为孩子的学习态度、上课专注程度不同。

从教育心理学的角度来说，学习兴趣是一个人倾向于认识、研究获得某种知识的心理特征，是可以推动人们求知的一种内在力量。

所以，家长应该先了解孩子感兴趣的、喜欢的事，再把孩子原有兴趣与知识学习联系起来，将兴趣引导到学习上来。

1帮助孩子学习认识自己

孩子先要认识自我，感受到主观性的自我，继而认识到客观性的自我，进而明白自我发展的独特性，察觉出自我及他人都有其独特的发展。

当孩子在自我探索的过程中，父母参与其中，对孩子的一切都感兴趣，通过与他们互动，共同分享，帮助他们认识自己。

将你对孩子的感受说出来，让孩子知道自己的情绪、思想和行为。

如跟孩子说：“我看到你快乐地游戏。”“你拿着书走近我，让我陪你读。”这些描述孩子感受、思想和行为的句子能增强孩子的自我认识。

父母将孩子的正面能力、优点和各种潜能向孩子作反映，就会促进孩子的正向发展，建立孩子的自尊。孩子有了自信，更有动力实现自我，发展自己的潜能。积极自信的孩子必定有兴趣学习。

2帮助孩子学习认识他人

孩子学习认识他人，必先从认识父母开始。孩子通过与父母互动和沟通，认识父母的性格和情绪。孩子从父母之间以及与自己相处的情形，认识人际关系是怎么样的和该怎样待人接物。

3帮助孩子做好感觉统合

现在的父母过早注重孩子学习学科上的知识，而较易忽略孩子对自己和其他人的学习，忽略孩子的身体感官动觉发展。

其实孩子要有正常的感觉统合，才会有兴趣和能力去学习其他事物。

孩子从胎儿期开始，就对自己的一切感觉作出反应，而产生不同的活动。拥有正常的感觉统合，才能依循规划，发展自尊心、动作技巧与更高层次的认知功能。

父母要培养孩子的学习兴趣，要给孩子提供运动机会，让他们多做感觉运动练习，发展感觉统合能力。

4提升孩子的好奇心

父母鼓励孩子探索及发掘，让他对自身及环境有着强烈的兴趣和好奇，父母对孩子的探索行为表现兴奋，使孩子感受到父母的支持，有更大动力探索和学习，想更多地认识各种事物。

只要在安全情况下，不要阻止孩子的探索行为，那么他便有兴趣去学习新事物了。

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，但现实生活中很多孩子都缺乏这项能力。其实专注力不是天生的，它需要后天的培养。

所以，为了让孩子从容地做完他投入的“工作”，学习哥总结了10种培养孩子专注力的方法，总有一种方法适合你。

1学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

2鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

3减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

4大声读书

大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

5营造家庭学习环境

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。

孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。

此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。

6不买过多玩具

在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具，可是孩子往往是一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子注意力涣散。

7一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。

所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。

8自我约束力游戏

跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识地设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

9智力训练

买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。

时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

10采用盯点法随时训练

在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 ，共 25 个。训练时，要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声。

当然，培养孩子的专注力的方法还有很多，其具体实施方法也不尽相同。不同的孩子有不同的特质，在培训孩子的专注力时，父母不宜把他和别的孩子比较，反而要从他的专注力基线（他对事物的平均专注时间）开始，耐心地加以培训才是成功之道。

家长可以根据自己孩子的个性特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。