“宝宝，你好棒喔！”“真是好聪明啊！”现在的父母都不会吝啬对孩子的夸奖，认为这样可以建立孩子的自信心，但是，很多心理学家、教育学者发现，错误而大量的称赞，反而可能养成孩子虚浮的个性，造成孩子“自我感觉良好”、甚至得依赖他人称赞才能建立自我形象。今天我们就聊聊夸奖孩子的正确方法。

斯坦福大学教授Carol Dweck很严肃地提到，赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，可是在慢性地扼杀他的成长型思维哦！

因为成长型思维和固定型思维最大的区别是，固定型思维模式的人会认为自己的智力和能力是定量的，不会变化的。而拥有成长型思维模式的人是“能力渐进论者”，他们相信自己的能力可以通过努力得到提升。

所以，当孩子表现好时夸他们“聪明”，会让他们认为自己的能力只和那些定量的天赋有关。Carol Dweck教授在这方面做了大量研究，她指出，拥有成长型思维的孩子做事不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，更容易寻求帮助，复原力也更强。

也许上面的理论知识太抽象，家长会觉得，又要让我们多鼓励孩子，又要防止孩子有错误的认知，那到底要怎么正确夸奖孩子呢？其实也不需矫枉过正，变得不敢赞美孩子，孩子在成长的过程中，确实是需要善加鼓励的，想要正确的鼓励孩子，就从以下这些祕诀着手吧！

1｜夸奖的正确“姿势”

● 关注过程，而不是结果

当孩子投入到新的活动中时，不要只看得到好的结果或者坏的结果，而是要注意他付出的热情和努力。例如，学龄前的宝宝很喜欢帮忙做家务，但是很多时候是在帮倒忙，如果他帮你端来一杯水，却洒出来一些，我们要说：“我知道水很难不洒出来，但我喜欢你敢于尝试。”

● 把赞美具体化

有时我们称赞孩子时真的会词穷，只能干巴巴的说一句“你好棒喔！”“好棒”对孩子而言是非常“抽象”的，反而我们应该明确说出“为什么”孩子好棒：“我刚刚看见你把糖果分给妹妹，你真是一个懂得分享的孩子！”当这样说时，就算不说“很棒”，孩子仍旧会觉得自己被鼓励了，而且明白知道自己究竟是做了些什么，而这样的行为是好行为。

● 善于赞美孩子的个人特长

每个孩子都是不同的，都有自己擅长的部分，别的宝宝骑滑板车骑的很好很快，可自己的宝宝却不太敢骑甚至动作很笨拙，如果跟其他小朋友比较：“看看别的小朋友骑的多好呀。”就会让宝宝对自己失去信心。可以对他说：“我觉得你的自行车骑的特别棒！”

● 肢体语言也是表达赞许的好方法

非语言暗示同样可以很好的传达赞许，当孩子主动收拾自己的玩具时，当孩子拿起绘本认真阅读时，一个微笑、一个拥抱或摸摸他的头，既能传达你对他们的鼓励又不会打扰到他们。而肢体语言还有一个好处，就是不用苦思冥想如何措辞去夸孩子了。

● 真诚的感谢

孩子皮起来像恶魔，但有时乖起来又贴心的可以！当他主动帮忙拿东西、当他愿意安静画图、不吵正在电话中的大人......，这时我们也别吝啬表达心中的感谢：“谢谢你，这样妈妈的手会舒服许多。”“谢谢你愿意等待，你的举动很贴心，让我可以安心跟姑姑讲很重要的事情。”从父母真诚的感受当中，孩子学到的不只是父母的肯定，也是学会人际相处的一环。

现在我们知道了赞美孩子的大体方向，但在日常生活中如何灵活运用还要多些思考与实践，所以下面做一个场景示例，帮助家长在实践中掌握如何正确夸奖孩子的窍门！

2｜场景示例

场景：这是一个难得安静的周末，你和宝宝两个人在家，孩子想要画画，你帮他准备好纸和画笔，他就开始画画了，结果孩子完全沉浸在绘画当中，认真完成了他的“作品”，并且很自豪的拿着自己的作品向你展示……

你会怎么回应？

不要这样说！

回应1：怀着鼓励孩子的目的，无论宝宝画的是什么，画的好坏，你都面带微笑，高高兴兴的说：“画的真棒！”

Why：

这种赞美是最无效的，因为它只提供了一种瞬间的良好感觉，而孩子不知道为什么棒。经常这样赞美孩子，就会让孩子忽略过程而只在乎一个称赞。

回应2:无时无刻不对宝宝感到骄傲。“画的太好了，你真是个天生的艺术家！”

Why：

这种赞扬儿童的方式是我们想要避免的固定性思维模式，这种称赞隐含着一个信息，就是天赋才能使某人/某事变得伟大。让孩子只想享受天赋带来的荣誉感，而不会付出努力了。

可以这样说！

回应1:停下你手上的工作，认真的看这幅画：“我看你花了很多时间和心思画这幅画，告诉我画里有什么？”

Why：

这个回应和前面两个有很大不同，我们没有明确的提出赞扬，但对孩子来说，这比任何赞扬都重要。你停止了自己的事情真正去关心他们做了什么，你肯定了他为这幅画做出的努力，当孩子把注意力集中在努力而不是结果时，就为寻找食物内在的快乐奠定了基础，而不是追求一个感觉良好的称赞。

回应2:同样停止手头的事情，认真看画：“你的画一次比一次好了，我记得之前你画圈还没有这么圆呢，现在看看圈圈画的更圆了。”

Why；

这次我们有明确的提出表扬，但不同的是，夸奖的重点不在于任何天生的才能，而是肯定努力换来的进步，这种称赞会让孩子知道，如果他们想要做好一件事，是可以通过努力做的更好。

学会如何正确的夸奖，希望每一个孩子都能充满自信，充满潜力，拥有追求梦想的勇气。