父母焦虑，孩子负重，这还真不是一个家庭的难题啊。

可怕的是，我们不确定，孩子究竟还能承受多少？能承受多少以爱的名义给予的一切，以及社会不由分说呈现的一切？

我自己也有两个孩子，我也焦虑地想找到让自己能安心的教育方式。

答案呢？答案我在《小王子》中找到了：培养孩子独立的人格。

独立的第一步，就是直面挫折，

为什么这么说？第一，我推荐接下来这篇文章。第二，我推荐你和孩子，听听我特意在六一推出的献给孩子的作品《小王子》广播剧。

01、小说《离歌》里有一个非常优秀的男孩子，

名字叫毛北。

毛北生于一个小城市的精英家庭，从小家境优渥，

父母宠爱，非常优秀。

一路从小学到高中，都是同年人中的佼佼者，

几乎没有碰到过深恶险阻的挫折，

高考前夕，他当着好友面发誓：

“我毛北将来一定要考入北大，离开这里！”言之凿凿。

高考那天，毛北有点感冒，起床稍微迟了一些，

匆匆赶往考场，没有迟到，

但情急之下，居然忘记带准考证了。

毛北当即就慌了，大汗淋漓，匆忙跑回家拿准考证，

再回来，已经过了半个小时，毛北无法再入考场了。

他一路痛哭回家，把自己锁在卧室里，

任凭父母怎么呼喊，也不出声。

接下来的几场考试，毛北去都没去，

“都丢了一整门的分数了，还考什么考！”

他在卧室里冲着父母嘶喊。

高考结束当天，夜晚，毛北打开卧室阳台的窗户，

从阳台上跳了下去，留下遗书：“我是个失败者。”

02、18岁的林嘉文是西安中学的传奇，他虽然年纪轻轻，

却已经是两本学术著作的作者，

他已经出版了《当道家统治中国：

道家思想的政治实践与汉帝国的迅速崛起》，

和《忧乐为天下：范仲淹与庆历新政》

两本极具学术分量的著作，洋洋洒洒共70多万字，

史料详实，视野开阔，

很难想象到这会是一个18岁的高中生写的。

岳麓书社总编在未面见林嘉文之前，一直以为，

“他是一个非常有功底的历史研究者。”

宋史研究大家李裕民教授盛赞林嘉文：

“解放以后最年轻的具有学术能力的作者。”

上海师范大学古籍研究专家张教授更是直白地夸赞：

“他的水平，一般的博士也达不到，

带博士也带不到他这个水准。”

林嘉文一时间成为炙手可热的学术明星，

前途一片光明。

2016年大年初五，

林嘉文带着枸杞前往李裕民教授家拜访，

顺便送了李裕民教授一本宋史新编。

2016年2月24日，

就在他第二本史学著作出版后不久，

林嘉文从家中楼上跳下，云飞雪落，一头撞在地上。

死之前，他曾和好友张扬探讨自杀方式。

林嘉文：“张扬，你觉得怎样的死法最不痛苦？”

张扬：“吃安眠药。”

林嘉文：“吃安眠药看起来不痛苦，实际上很痛苦。

因为死亡过程很漫长。

不像跳楼，上吊，一下子就死了。

你看，人生要经历那么多痛苦，

死亡前的那一下根本不算什么。”

很少有人知道，林嘉文是一位重度抑郁症患者，

“一走了之的念头曾在脑海里萌发过太多次，

两年多来每一次对压抑、恐惧的感受，

都推动着我在脑海里沉淀下今日对生死的深思熟虑。”

“为什么如此优秀的人，都如此容易轻生！”

李裕民教授扼腕不已。

03、《南风窗》杂志进行过一次不全面的统计，

在中国，每年年轻人的自杀数字是在25万，

这其中不乏那些佼佼者，成绩优秀，年轻有为。

如果坚持下去，熬过一阵，在未来也许会大放异彩，

成为某个领域的领袖，例如林嘉文，年且18，

就能写出博士都无法企及的学术著作，

可以想象，他未来的路会有过么宽阔。

但他却过早地被风浪拍死在沙滩上，而这些风浪，

在常人眼中，似乎看起来也算不上很大。

例如高考没考上，再考就是，

每年那么多没考上的呢，机会很多。

例如失恋，

婚姻本来就是一个相互选择与漫长的过程，

但在他们眼中，仿佛泰山一般，沉沉压下来，

喘不过气儿来，

便只好选择过早结束自己尚且无比年轻，

充满希望的生命。

“这就叫扛不住事儿！”作家余华说，

“中国年轻一辈人里面，很多优秀者，

但很少能扛得了事儿的人！”

所谓“扛不住事儿”，在心理学上有一个专业名词：

挫折商太低。

04、挫折商又叫逆商，

是美国著名教育大师保罗·斯托茨提出来的。

挫折商的概念非常宽泛，

也许你没有见过因为挫折而自杀的，

但你身边一定有这样的人：

他们因为一点小事不如意，而到处发脾气，

他们因为遭遇一点小挫折，

让整个生活都变得乱糟糟的。

我就有一位这样的同事，

同事是一位非常优秀的业务员，业技精湛，

业务报表一直以来都非常靓丽。

2月份她因为感冒，请了将近一周的假，

业绩瞬间滑了下来，部门排名进入倒数，

月度总结例会时，同事被公司点名批评，

甚至被领导私下叫进办公室指责。

从此以后，同事整天郁郁寡欢，见面不打招呼，

阴沉着脸，一点小事就反应敏感。

办公室很多人见着她都绕着走，

气氛忽然变得冰冷起来。

孩子贪玩，没有按时回家，

她就动手把孩子打了一顿，老公实在按捺不住脾气，

和她大吵了一架，两个人甚至闹到离婚这个地步。

她后来觉得实在受不了，便去找了心理医生，

心理医生对她说：“你看，你就因为被上司骂了一顿，

如此一点小小的风浪，

居然让你事业、家庭、社会整个儿都乱了套，

四分五裂。”

年轻时的美国旅行作家凯鲁亚克也是如此，

他有一次从学校回家，被老师狠狠批评了一顿，

心情非常糟糕，回到家就开始乱发脾气。

妈妈叫他吃饭，他把妈妈骂了一顿；

爸爸给他送果汁，他也发了一顿火；

家里的小狗跑过去蹭他的小腿跟儿，

他直接一脚踢开，把小狗踢到阳台上去，

结果一不小心掉下去，摔死了。

凯鲁亚克顿时哭得昏天暗地。

要知道，这条狗是他养了3年的爱犬。

爸爸摸着凯鲁亚克的头，轻轻地说：

“你看，就因为老师批评了你一顿，

你把自己的宠物踢死了。”

后来凯鲁亚克在《在路上》一书中写道：

“我在那一刻意识到，

我必须要控制某些事情产生的恶果，

我不能因为一件事情的糟糕，

就把我生活的全部都弄坏。”

在保罗·斯托茨看来，一个人的挫折商，

可以从四个方面来看：

第一，控制。风浪来临时，你能否有效控制住事情，

不让其失控；

第二，归因。你能否正面挫折，找出失败之因，

承担后果；

第三，延伸。你能否有效控制住自己的情绪，

不让某件事情的恶果延伸到生活的方方面面。

第四，耐力。有的时候，风浪会持续很长一段时间，

你能否坚持下去。

有很多人，面临挫折时，

不一定会做出自杀这种极端行为，

但他们往往会因为挫折弄乱自己的生活，

逃避责任，甚至自暴自弃，

这也是挫折商低的重要标志。

如今，大多数父母非常注重孩子的智商和情商教育，

唯独忽视挫折商。

但人生其实非常漫长，

这世界永远比我们想象中的残酷，

每个人都要经历大大小小无数的风浪，

古人说，笑到最后的，才是笑得最好的。

保罗·斯托茨提出了几种提高孩子挫折商的办法：

1.鼓励教育，尽可能鼓励孩子尝试新事物；

2. 包容犯错，告诉孩子享受过程，而非结果；

3. 多带孩子出去走走，见世面很重要；

4.挑战有难度的任务，有难度才会有失败，

培养孩子正视失败和分析原因的能力；

5.情绪控制教育，

告诉孩子要控制恶果所能影响的领域，

不要因为一点小小的挫折就乱发脾气，

从而把整个生活都搞得很糟糕。

6.长跑，长跑是训练耐力最有效果的方式。

重视你孩子挫折商的培育吧，

不要让他赢在了起跑线上，却因迎接不了风浪，

被拍死在路上。