原题:宝宝睡觉咳嗽白天不怎么咳嗽是什么原因引起的
词频:咳嗽,白天,平躺,孩子,睡觉,宝宝,鼻炎,嗓子,喉部,夜间,空气质量,呼吸,空气,温水,鼻涕,躺下,蜂蜜,睡前,湿润

1

白天不咳晚上睡觉咳属于浅咳

宝宝睡觉咳嗽白天不怎么咳嗽是什么原因引起的？如果孩子是浅咳，往往是白天咳嗽的时候很少，以流鼻涕为主，但是夜间咳嗽比较厉害。这是因为孩子平躺着时，嗓子处于低位，鼻腔里的分泌物无法通过流鼻涕的过程排出来，就会倒流到嗓子里，刺激嗓子，引起咳嗽，使孩子晚上经常咳醒，让家长觉得孩子病情加重了，其实不然。

深咳则是不分白天、黑夜，都一样咳，甚至有的孩子白天咳得更重，晚上相对较轻，所以深咳的孩子反而能睡得很好。

提示：浅咳一般就在嗓子里咳，而深咳则在气管、支气管或是肺里头，一听就像是从胸腔里发出的。浅咳和深咳有一个比较容易区别的特点，就是看一次咳的声音是长还是短，浅咳时咳的频率很快，听起来很短促，而深咳一次咳的时间都相对长。

2

宝宝睡觉咳嗽，白天不咳嗽，多由鼻炎导致

宝宝睡觉咳嗽白天不怎么咳嗽是什么原因引起的？比如一个孩子有未痊愈的鼻炎，分泌的鼻涕虽然我们看不见，但是晚上睡觉躺下来的时候会倒流到咽喉部，就会引起咳嗽，而早上是鼻涕滞留最多的时候，因此有一些孩子早上起床会咳嗽不止，但是由于鼻炎不太严重，因此白天的时候并不会出现咳嗽。

3

宝宝睡觉咳嗽的生活护理

绝大多数的夜间咳嗽是不需要担心的，只有真的会影响睡眠的严重咳嗽才需要干预;

1、1岁以上的宝宝，可以喝一杯蜂蜜温水，以有效儿童改善夜间咳嗽和睡眠问题，对1岁以内不能喝蜂蜜的小宝宝，喝几口温水也可以缓解一些;

2、如果你认为空气质量不好，那就改善空气质量，清洗床上用品，减少床上的毛绒玩具，开空气净化器，使用加湿器，并注意定期对这些设备清洗;

3、睡前洗一个热水澡，或者在有热水蒸汽的浴室里呆十几分钟，当然如果室外空气很湿润也可以出门散步。湿润的空气可以改善咳嗽的情况(如果有哮喘的情况，请谨慎使用本方法);

4、尽量用鼻子放缓呼吸，用嘴呼吸会降低喉部空气的湿度;

5、改变睡姿。让后背垫高倾斜一些，粘液就不会攒着喉部。也可以试试换一个枕头，从平躺改为侧卧，调整呼吸道角度;

6、减少睡前平躺发呆、阅读、聊天的时间，如果你还不困，就先不要躺下，平躺太久引发比较强烈的咳嗽之后，就更难睡着了

相关文章

宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去的原因

宝宝睡觉呼吸不均匀是什么原因

小孩睡觉温度多少正常