核心提示：1睡前喝奶宝宝睡前哭闹怎么办?妈妈可以给宝宝睡前可喝一次奶，但是也要注意晚餐也不宜太迟，一般在18点以前，20点以后不要给孩子吃难以消化的食物，睡前喝一杯奶有助睡眠2按摩，并轻拍宝宝宝宝睡前哭闹怎么办?各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，
原题:宝宝睡前哭闹怎么办
词频:宝宝,睡前,哭闹,睡觉,开窗,脊骨,按摩,睡眠,轻拍,平静,怎么回事,通风,避开,晚餐,消化,白天,呼吸1
睡前喝奶
宝宝睡前哭闹怎么办?妈妈可以给宝宝睡前可喝一次奶，但是也要注意晚餐也不宜太迟，一般在18点以前，20点以后不要给孩子吃难以消化的食物，睡前喝一杯奶有助睡眠
2
按摩，并轻拍宝宝
宝宝睡前哭闹怎么办?各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。
3
音乐
宝宝睡前哭闹怎么办?有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。
4
运动
宝宝睡前哭闹怎么办?在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在宝宝车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。
5
新鲜空气
宝宝睡前哭闹怎么办?带宝宝出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。
6
洗澡
宝宝睡前哭闹怎么办?洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静，但是要意识到这可能会有反作用。
7
宝宝睡前小贴士
1、保证室内的温度，湿度，过凉、过热或者过于干燥，都可能会影响孩子睡眠
2、开窗睡觉也是有好处的对宝宝，如果风大，室温过低，不适于睡眠，全程开窗通风时，也可在睡前通风一段时间，关好窗户，再让宝宝上床睡觉。另外，不要南北两面都开窗，宝宝的床不要靠窗太近。
3、宝宝睡觉穿的衣服，被子要轻薄，舒适，过厚或过软都对宝宝不宜
4、尽量减少白天的睡眠,让房间暗一些并安静一些.此外还可以让宝宝在白天的时候多活动,兴奋状态时间适当加长一些，这样也可以让宝宝睡得更香
5、晚餐不宜太迟，一般在18点以前，20-21点，睡前可喝一次奶。不要给孩子吃难以消化的食物，不饮用太多的水
相关文章
宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去的原因
宝宝睡觉呼吸声大是什么原因
宝宝睡觉呼吸声不均匀是什么原因
宝宝睡前哭闹是怎么回事
发布日期：2016-03-04 版权声明,必须查看=>点击进入
新国学网(www.sinology.cn)的新国学理论&新国学启蒙运动&理想社会&文化整理四大板块(本网站中，新闻类未标注版权声明的板块除外),文章都做版权声明和保护(使用/引用观点理论者也请注明《新国学和基元学》双重字样的出处),未经同意和授权就转载者,将视为同意支付每篇文章不低于50万元人民币的稿酬/版权使用费/且收取每点击阅读一次100元的计次费。使用/引用而未注明出处者，也将视情况予以法律追责。凡是转载/引用/使用而引起纠纷者，因本站已经声明在先，故而视同被告同意由新国学网及其有关人员以约定在先原则自主便利地选择起诉地和管辖法院。New Sinology Website(This Website-sinology.cn)'s New Chinese Studies Theory & New Chinese Learning Enlightenment & Ideal Social & Cultural Organisation (except for the section on news, which is not marked with a copyright statement), articles are copyrighted and protected. (use/quote theory) Please also indicate the source of the double word "New Sinology and Cosbu". Those who reprint without consent and authorization will be deemed to agree to pay the remuneration/copyright usage fee of not less than RMB 500,000 per article. The fee for reading 100 yuan per click is charged. Those who use/quote but do not indicate the source will also be subject to legal blame as appropriate. Anyone who causes disputes due to reprinting/citing/using, because we and the site has already stated first, it is deemed that the defendant agrees that we and this website and its related personnel had gained the rights to choose the place of prosecution and the court of jurisdiction by the principle of prior agreement.
