原题:小孩胃积食能喝豆浆吗
词频:豆浆,脾胃,冷食,冷饮,胰蛋白酶,锅盖,空腹,鸡蛋,积食,孩子,腹泻,敞开,消化不良,皂素,吸收,预防,宝宝,黏性,喜欢

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小孩胃积食不宜喝豆浆

豆浆在酶的作用下能产气，且豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆，腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

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小孩可以喝豆浆预防积食

豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。所以小孩可以喝豆浆预防积食，不要注意几点禁忌：

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小孩喝豆浆忌不彻底煮开

因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

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小孩喝豆浆忌冲入鸡蛋

因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

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小孩喝豆浆忌空腹饮豆浆

最好不要让宝宝空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉，营养成分不能被宝宝充分吸收。

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特别提醒：小孩子要少喝冷饮以免伤脾胃

大多数孩子都喜欢冷饮、冷食，然而，冷饮、冷食最伤孩子的脾胃，造成脾胃虚寒、脾胃不和。喜欢冷食冷饮的孩子，大多食欲不振、消化不良，时间长了，日见消瘦，可造成发育迟缓。