原题:宝宝一直补钙还缺钙怎么回事
词频:补钙,鱼肝油,维生素,吸收,母乳,宝宝,补充,奶粉,缺钙,晒太阳,孩子,配方,月内,胃肠道,母乳喂养,乳汁,混合,摄取,摄入,喂养

1

维生素D摄取不足

因为维生素D是钙被人体吸收进入骨骼的“通行证”，没有这张“通行证”钙就无法进入 骨骼之中，如果不给宝宝补充维生 生素D，吃下的钙片是吸收不了的，只能随大便排出体外。所以也就会出现宝宝一直补钙还缺钙的现象了。

护理：

1、晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为维生素D，这种补充途径最安全，不会发生维生素D中毒。然而晒太阳一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。

2、给宝宝添加鱼肝油，有利于促进钙的有效吸收。给宝宝添加鱼肝油能够补充维生素D，维生素D有促进小肠黏膜细胞对钙蛋白的合成作用，从而增加了钙的运转\摄取\并间接促进磷的吸收，有利于钙\磷沉积在骨组织上，促使骨组织钙化。

2

婴儿胃肠道系统的不完善会影响吸收

建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。注意，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙剂与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。为减少对肠胃的刺激，钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。

3

有缺钙的表现就要补钙吗

不要盲目补钙，也不需要盲目做微量元素检查，孩子有缺钙的表现时请及时到医院做钙和维生素D检查，医生要根据孩子的症状和检查结果判断孩子是否需要补钙或是否需要调整补钙方案

4

母乳喂养的宝宝无需通过补钙产品来补钙

母乳喂养的宝宝，6个月内每天吸食600-700毫升乳汁。每100毫升乳汁中，大约含50毫克钙。 因此，单纯吃母乳的宝宝一天会摄入300-500壕克钙。 而在营养学上，对于6个月以内的宝宝，推荐其每天摄入的钙量恰是300毫克。 所以，单纯母乳喂养的宝宝，6个月内根本没有必要依靠其他的的补钙产品来补钙

而配方奶粉，是根据母乳成分制成的母乳替代品，其各种成分均与母乳类似(当然包括 钙含量)。所以，单纯以配方奶粉喂养的宝宝，以母乳和配方奶粉混合喂养的宝宝，6个月内 也都没有必要额外补钙。

5

钙补多了对身体的危害

补钙有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充维生素AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，鱼肝油也不可以多吃，吃多了是要中毒的。孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院就诊。