原题:晚上睡觉脚心发热是怎么回事
词频:脚心,脾胃,银耳,晚上睡觉,冰糖,原因,建议,盗汗,文火,滋阴,缺钙,食物,手足,肉类,清淡,适量,结核菌素,疳积

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晚上睡觉脚心发热是怎么回事：疳积脾虚

原因：

1、乳食不节，过食肥甘生冷，伤及脾胃，脾胃失司，受纳运化失职，升降不调，及成积滞。积滞日久，脾胃更伤，转化为疳。

2、脾胃虚寒薄弱，则乳食难于腐熟，而使乳食停积，壅聚中州，阻碍气机，时日渐久，致使营养失调，患儿赢瘦，气液虚衰，发育障碍。

3、某些慢性疾病和感染虫症也常为本病的原因。

症状：

除了手脚心发热外，还1没有胃口吃东西、不想吃任何食物;消化不良，刚刚吃的东西都没有消化就通过粪便排出来;吸收营养的功能差。

建议：

可以吃吃小儿健脾散，胃蛋白酶合剂，贴贴丁桂儿脐贴温中健脾助消化，配合小儿推拿(捏脊)能从“本”上健脾胃，强体质。平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质。

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晚上睡觉脚心发热是怎么回事：血虚阴亏

原因：

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。

症状：

这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

建议：

1、建议最好是可以到医院中医科就诊，如果确诊，可以考虑采取服用中成药六味地黄丸和左归丸进行治疗。

2、同时也可以采取食疗进行内调，在饮食方面多进食滋阴食物动物肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红塘、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、甘蓝、菠菜 。

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晚上睡觉脚心发热是怎么回事：缺钙

晚上睡觉脚心发热这种情况要注意是不是缺钙所致，另外注意排除肺结核和植物神经功能紊乱。

建议：

需要检查微量元素，如果有缺钙及时补充，查血沉，胸片和结核菌素试验，如果支持结核，要到结防所做正规治疗的，如果检查没有问题，可以用谷维素和维生素b1调节神经。

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晚上睡觉脚心发热是怎么回事：晚上睡觉脚心发热怎么办

1、应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

2、出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证，可选用有滋阴清热、养心安神的食品，如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。

推荐食谱：银耳冰糖

原料：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。

做法：水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。