基元网总制作

当前位置: 首页 » 婴育命基 » 妈妈食谱 » 正文

新国学网:小炒海带丝_海带-火腿-洋葱-胡萝卜-

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-03-21  版权声明,必须查看=>点击进入

新国学网公众号本文非新闻类内容,拥有理论知识产权著作权。未经同意和授权就转载者,等同于认可支付每篇文章不低于50万元人民币的稿酬/版权使用费/且收取每点击阅读一次100元的计次费。使用/引用而未注明出处者甚至改造者,等同于认可向本站支付不低于5万元的费用,版权详情查看

核心提示:海带不仅能清理肠胃,还有条理血糖血脂的功效,孕妇在怀孕后期会出现水肿的症状,多吃海带还能消水肿。所以说,海带是孕妇减肥食谱中不可或缺的食材。下面推荐一款孕妇减肥食谱,小炒海带丝。孕妇减肥食谱消水肿:小炒海带丝原料:海带、胡萝卜、洋葱、火腿、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。做法:1、海带丝切段;胡萝卜洗净切丝;洋葱去外皮洗净,切丝;火腿切丝。2、炒锅入油,五成热时下葱姜蒜爆锅,倒入洋葱先煸炒,再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒。3、最

原题:小炒海带丝
词频:海带,孕妇,食谱,火腿,洋葱,胡萝卜,海带丝,减肥,功效,水肿,倒入,血糖,洗净,肠胃,血脂,消水肿,清理,推荐,香醋,还能


海带不仅能清理肠胃,还有条理血糖血脂的功效,孕妇在怀孕后期会出现水肿的症状,多吃海带还能消水肿。所以说,海带是孕妇减肥食谱中不可或缺的食材。下面推荐一款孕妇减肥食谱,小炒海带丝。

孕妇减肥食谱消水肿:小炒海带丝

原料:海带、胡萝卜、洋葱、火腿、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。

做法:

1、海带丝切段;胡萝卜洗净切丝;洋葱去外皮洗净,切丝;火腿切丝。

2、炒锅入油,五成热时下葱姜蒜爆锅,倒入洋葱先煸炒,再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒。

3、最后调入盐,少许生抽,1匙香醋,炒匀出锅。

小贴士:海带中含有丰富的膳食纤维,具有清理肠胃的功效,能够调理体内的血糖和血脂,最重要的是海带还具有很好的消除水肿的功效哦。这款小炒海带丝是小编的心水推荐,味道很不错哦!

小炒海带丝

孕妇减肥食谱消水肿:小炒海带丝







新国学网公众号新国学网公众号新国学网(www.sinology.cn)的新国学理论&新国学启蒙运动&理想社会&文化整理四大板块(本网站中,新闻类未标注版权声明的板块除外),文章都做版权声明和保护(使用/引用观点理论者也请注明《新国学和基元学》双重字样的出处),未经同意和授权就转载者,将视为同意支付每篇文章不低于50万元人民币的稿酬/版权使用费/且收取每点击阅读一次100元的计次费。使用/引用而未注明出处者,也将视情况予以法律追责。凡是转载/引用/使用而引起纠纷者,因本站已经声明在先,故而视同被告同意由新国学网及其有关人员以约定在先原则自主便利地选择起诉地和管辖法院。New Sinology Website(This Website-sinology.cn)'s New Chinese Studies Theory & New Chinese Learning Enlightenment & Ideal Social & Cultural Organisation (except for the section on news, which is not marked with a copyright statement), articles are copyrighted and protected. (use/quote theory) Please also indicate the source of the double word "New Sinology and Cosbu". Those who reprint without consent and authorization will be deemed to agree to pay the remuneration/copyright usage fee of not less than RMB 500,000 per article. The fee for reading 100 yuan per click is charged. Those who use/quote but do not indicate the source will also be subject to legal blame as appropriate. Anyone who causes disputes due to reprinting/citing/using, because we and the site has already stated first, it is deemed that the defendant agrees that we and this website and its related personnel had gained the rights to choose the place of prosecution and the court of jurisdiction by the principle of prior agreement.
 

新国学网公众号新国学网的新国学理论&新国学启蒙运动&理想社会&文化整理四大板块(本网站中,新闻类未标注版权声明的板块除外),文章都做版权声明和保护(使用/引用观点理论者也请注明《新国学和基元学》双重字样的出处),未经同意和授权就转载者,将视为同意支付每篇文章不低于50万元人民币的稿酬/版权使用费/且收取每点击阅读一次100元的计次费。使用/引用而未注明出处者,也将视情况予以法律追责。凡是转载/引用/使用而引起纠纷者,因本站已经声明在先,故而视同被告同意由新国学网及其有关人员以约定在先原则自主便利地选择起诉地和管辖法院。