1.夸具体不夸全部

“宝宝真棒”，这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。在家长眼里，孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了，宝宝会翻身了，宝宝会蹦了，宝宝说话了……就是在这种不断的惊喜中，家长已经习惯于对着孩子说出“真棒!”“真好!”这样的评价。

可是，家长随口的夸奖，可能也会带来消极影响，直到有一天，发现孩子变得害怕失败，经不起一丁点儿挫折。

所以要避免笼统地表扬孩子，有针对性的具体表扬会让他们更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力。

2.夸努力不夸聪明

“你真聪明!”——又一个家长惯用的评语。家长对孩子的每一个进步如果都用“聪明”来定义，结果只能是让孩子觉得好成绩是与聪明划等号。一方面他会变得“自负”而非“自信”，另一方面，他们面对挑战会采取回避，因为不想出现与聪明不相符的结果。

3.夸事实不夸人格

“好宝宝”这样的话是典型的“夸人格”，家长们会无心地将其挂在嘴边。但“好”是一个很虚无的概念，如果孩子总被扣上这样一顶大帽子，对他反而是种压力。

如果家长的称赞总是“言过其实”，孩子也会有压力，觉得自己不配这样的赞美。他们会怎么办呢?那就是在你刚刚赞美完他的时候，他就做出让你头疼的事情，以示“真诚”。

试试这样夸孩子

●有益的称赞：我喜欢你的卡片，很漂亮，也很风趣。

孩子的感觉：我的品味不错，我可以信赖自己的选择。

●有益的称赞：非常感谢你今天洗了盘子。

(孩子的感觉)：我很负责。

无益的称赞：你比其他人做得都好。

描述性的语句以及孩子由此得出的积极结论是精神健康的基石。