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核心提示:适宜年龄怀孕功效美容养颜补脾胃主料豆渣200g面粉350g玉米面(黄)300g枣(鲜)150g辅料酵母粉10克制作步骤1.准备所需要的食材。2.将三种食材混合,用水调好酵母粉。3.用酵母粉水和面。4.和好的面,醒发。5.将红枣去核。去核很麻烦,但吃枣糕时方便了。6.面醒发成这样就可以了。7.枣糕入锅。先做第一层,一层面,一层枣。8.再做第二层,一层面,一层枣。9.第三层,一层面,最上边的这层枣摆出了一个“豆”字。这样就可以盖上锅盖开火蒸
原题:枣糕
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- 怀孕
- 功效
- 美容养颜补脾胃
- 主料 豆渣200g面粉350g玉米面(黄)300g枣(鲜)150g
- 辅料 酵母粉10克
- 制作步骤
1.准备所需要的食材。
2.将三种食材混合,用水调好酵母粉。
3.用酵母粉水和面。
4.和好的面,醒发。
5.将红枣去核。去核很麻烦,但吃枣糕时方便了。
6.面醒发成这样就可以了。
7.枣糕入锅。先做第一层,一层面,一层枣。
8.再做第二层,一层面,一层枣。
9.第三层,一层面,最上边的这层枣摆出了一个“豆”字。这样就可以盖上锅盖开火蒸了。
10.蒸熟的枣糕。
11.出锅后的枣糕。
- 小贴士 红枣性温和味甘,是最好的补气养血的东西,而且还能够提高人体免疫力,保护肝脏,孕妇吃枣糕还可以加适量的红糖。做枣糕时还可以根据自己的喜好,将去核的红枣和鸡蛋一起打烂直接揉进面团里面。