现在很多年轻妈妈为了照顾宝宝，辞职在家专职照顾，就是为了让宝宝健健康康。虽然我们都不希望、也尽量避免孩子发烧，但没有一个孩子能躲过发烧的侵袭。实际上，发烧是人体的一种自我保护机制，发烧可以有效抑制病原菌对人体的破坏。

当病原菌侵入人体时，人体免疫系统会调动一切可以动用的力量来阻止它们，其中发热就是一种非常常见、而且非常明显的方式。

既然发热是人体自我保护机制之一，那为什么还要退热呢?

通常退热是针对高热而言，也就是指体温超过38.5℃的体温。因为高热会使体内代谢过高，导致人体消耗明显增加。3岁以前的孩子大脑发育还不够成熟，高热有可能导致神经系统异常兴奋，出现高热惊厥，使孩子的神经系统受到损伤。所以，当孩子体温超过38.5℃时，应该采取退热治疗。退热治疗分为物理疗法和化学疗法。物理疗法包括：多喝水后增加多排尿、温水浴、甚至枕冰袋等。化学疗法主要是药物治疗。

退热药，这么用效果好

1. 最好同时选择两种不同成分的药物，比如美林和泰诺林。

2. 给孩子退热时，最好两种药物交替使用。这样可以减少每种药物24小时内使用的次数，还能减少药物的副作用。这两种药物成分不同，对婴幼儿的副作用也不同。

3. 原则上，使用对乙酰氨基酚后4小时可选择布洛芬，使用布洛芬后6小时可选择对乙酰氨基酚。如果退热效果不理想，前期使用药物剂量不足的可以将剂量补足，也可以选择另外一种退热药物。如果孩子出现高热惊厥，两种药物可以同时选用，而且每种药物剂量依然照旧。

4. 服用一种药物如果出现呕吐，应该选择另外一种药物。

5. 如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。

给孩子退热时，最好两种药物交替使用。要想达到理想效果，快速的治好，还要保证孩子摄入充分的液体，以达到散热、退烧的效果。