原题:4岁宝宝身高体重标准表
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4岁宝宝身高体重标准表

4岁是宝宝身高的关键时期，身体各个部位的发育都在起着决定性作用，4岁儿童的身高体重值可以决定小孩的健康水平，下面是4岁宝宝身高体重标准：

男童体重12.01-23.73kg，身高92.5-116.5cm;

女童体重11.62-23.30kg，身高91.7-115.3cm。

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4岁宝宝其他发育指标

那么4岁宝宝除了身高体重有一定变化之外，还有哪些有改变呢，下面列举：

身体：本阶段孩子的面部也会成熟，他颅骨的长度有点增加，下巴将更加突出。

牙齿：上颌将加宽，为恒齿的生长提供空间。

手指：4岁孩子的协调和运用手指的技能基本上已经发育完全，几乎不需要帮助就会刷牙并自己穿衣服，甚至自己系鞋带。

语言：有1500个或更多的字汇，包括一些亵渎的语言。

运动：孩子不再是机械的站立、跑动、蹦跳和行走。无论向前、向后或上下楼梯，他们的运动十分灵活。

认知：能发现相同点，概念开始形成。开始按顺序思考问题。

独立性：自理能力、能自己擦嘴、洗手、刷牙、穿脱衣服等。

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4岁是儿童身高的关键时期

在孩子4岁左右其体内长高激素、甲状腺素已基本形成，饮食、睡眠习惯逐渐形成，从身材上也可以看出是否存在着缺陷，这些条件对今后的生长发育都起着决定性的作用。4岁左右，儿童咀嚼功能已胜任，这时候给他们均衡营养，其中包括脂肪、蛋白质、让体内得到生长必需的营养素，就为正常生长奠定了良好的物质基础。4岁左右，还是儿童大脑发育的关键时刻，此时多让儿童运动，做些力所能及的智力开发，使其思维处于活跃阶段，也会促进内分泌，对生长有利。

所以，孩子4岁左右已经基本能看出长高的苗头了，如果这个时候孩子身材存在缺陷(如肢短型身材)也基本能看出来了。所以，4岁是判断儿童矮小的分界线。

所以到孩子4岁左右建议带孩子到医院做正规的评估，如果孩子身高偏矮则需要做进一步的医学检查，看孩子是属于正常偏矮，还是病态的矮小，如果是病态的矮小则需要及时干预。

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儿童体重过轻或过重的危害

儿童体重过轻，往往与宝宝的体质和营养吸收有关，所以体重不达标的儿童，他们的免疫力低，往往更容易生病，而且输送大脑的营养也不充足，所以在比例上看来，体重低的儿童，智力也会相对差一些。当然也存在特殊例子，即某些体重超轻的，智力超群，比如霍金。但是，没有父母希望自己的孩子拥有霍金的体格，你说对吧?

体重超标的儿童，往往是因为营养过剩导致的，他们每顿吃完后，会造成脑缺血，因为此时胃肠里血液供给增多，而脑部相对处于缺血状态，脑部需要的养料和氧气供给相对减少，这就会影响脑的发育，从而影响智力发育。所以一般这类儿童拥有“肥胖脑”，具体指脂肪在幼儿脑组织堆积过多，大脑皮层的回变浅，脑的皱褶减少，并且神经网络的发育也差，使智力水平降低;

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4岁宝宝发育小贴士

所以说，要想平衡身高体重的标准值，就要做到均衡营养，下面是小编给4岁宝宝的营养建议

1.氨基酸是组成大脑的重要物质，大脑中氨基酸含量的多少，决定了人的智力和记忆力高低，补脑、提高记忆的关键是补足氨基酸营养。同时氨基酸也参与了骨骼的构成，能加速骨骼成长。动物性蛋白如蛋、奶、肉、鱼等，还有大豆蛋白，它们的氨基酸模式与人体非常接近，我们把它们称作优质蛋白。

2.注意不能过多地摄入蛋白质，摄入过量反而会不利于宝宝的成长，超过了宝宝本身的消化吸收能力时就会出现厌食、大便干结等症状如果宝宝消化吸收功能正常，每天吃到充足的动物性食品和豆类食品，就完全没有必要补充任何氨基酸营养剂。

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