白果如何治疗小孩咳嗽：白果莲子糖水

材料：湘莲150g、白果250g、白糖适量、清水适量。

做法：

1、白果去壳。

2、倒入开水。

3、去白果黄皮。

4、倒入适量的白糖。

5、搅拌均匀，放至冰箱腌制一个晚上。

6、准备好湘莲。

7、湘莲洗净后，浸泡两个钟头左右。

8、将浸泡好的湘莲倒入高压锅内。

9、倒入用糖腌制过的白果。

10、一次性加入适量的清水。

11、高压锅大火煮至出气后，改中火煲20分钟左右即可。

白果如何治疗小孩咳嗽：银耳白果甜梨盅

材料：雪梨500g、银耳10g、白果25g、冰糖30g。

做法：

1、准备材料。

2、白果去掉外壳，清洗干净，用清水浸泡，冰糖砸碎。

3、银耳温水中浸泡半天，去除泥沙和硬蒂，清水洗净后，撕成小块备用。

4、雪梨洗净，刮去外皮。

5、从雪梨一端的2/3动刀并切掉，挖空果核，形成一个盅子状。

6、银耳、白果和冰糖碎填入雪梨中。

7、开水上锅，中火蒸40分钟即可。

白果如何治疗小孩咳嗽：白果排骨粥

材料：大米50g、糯米30g、猪肋排100g、白果30粒、盐适量、葱花适量、鸡精少许。

做法：

1、准备好食材，排骨切小块洗净。

2、大米和糯米洗净用清水浸泡15分钟。

3、白果放入保鲜盒。

4、然后放入微波炉高火2分钟。

5、取出剥去壳备用。

6、排骨开水焯烫一下过凉备用。

7、把电压锅内胆加入适量的清水，放入排骨和大米、白果。

8、然后放入电压锅中。

9、加盖按下营养饭-煮粥健。

10、滴声提示后，开盖加入盐。

11、少许鸡精调味。

12、盛入碗中后撒少许葱花即好。

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