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新国学网:西班牙海鲜饭的做法怎么做西班牙海鲜饭_干贝-红椒-蛤蜊-腊肠-

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-01-11  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:主料意大利米200g海鲜高汤180ml洋葱丁20g蒜末15g西班牙腊肠丁35g干贝5颗虾6只蛤蜊15颗透抽40g红椒丁1/4颗量黄椒丁1/4颗量四季豆丁10g白酒100ml辅料西班牙香料粉5g黑胡椒3g盐3g制作步骤1.将意大利米倒入80ml海鲜高汤中,送入蒸烤炉蒸约20分钟,待蒸熟后焖10∼15分钟,再把饭拨松备用。2.起一油锅开中火,炒香洋葱、蒜、西班牙腊肠、红椒、黄椒、四季豆后,放入淡菜、干贝、虾、蛤蜊、透抽等,翻炒约10∼15分

原题:西班牙海鲜饭的做法 怎么做西班牙海鲜饭
词频:西班牙,意大利,干贝,红椒,海鲜,蛤蜊,腊肠,拌匀,洋葱,香料,备用,白酒,油锅,淡菜,即可,黑胡椒,烤炉,主料,送入


主料 意大利米200g海鲜高汤180ml洋葱丁20g蒜末15g西班牙腊肠丁35g干贝5颗虾6只蛤蜊15颗透抽40g红椒丁1/4颗量黄椒丁1/4颗量四季豆丁10g白酒100ml
辅料 西班牙香料粉5g黑胡椒3g盐3g
制作步骤 1.将意大利米倒入80ml海鲜高汤中,送入蒸烤炉蒸约20分钟,待蒸熟后焖10∼15分钟,再把饭拨松备用。2.起一油锅开中火,炒香洋葱、蒜、西班牙腊肠、红椒、黄椒、四季豆后,放入淡菜、干贝、虾、蛤蜊、透抽等,翻炒约10∼15分钟,待海鲜食材熟即可。3.同一油锅,再加入白酒、海鲜高汤100ml,西班牙香料粉煮滚,放入备用意大利米拌匀。4.起锅前,撒上黑胡椒、盐调味,拌匀后即可享用。






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