与孩子沟通的3大技巧
 

　　良好的亲子沟通是孩子健康成长的必要条件，沟通可以让孩子敞开心扉，也能让孩子更了解父母，加强亲子间的感情。但是孩子在成长过程中，不可避免会出现一些行为问题，如果不能有技巧地进行沟通，可能会使问题进一步恶化。那么该如何与孩子有效地沟通呢?三大技巧，让您和孩子沟通无障碍。
 

　　1.父母共同确定孩子应遵守的规则

　　你们夫妻俩需要共同确定孩子应遵守的规则。同时，鼓励孩子参与规则的制定与修改。如果孩子参与制定某种规则，那他将乐于遵守该规则而不会对之产生反感。规则一旦制定，就应要求孩子遵守。您的孩子需要明白团陛行为是父母喜欢的、哪些又是不可接受的。当然，决不要对孩子说他是一个坏孩子，但一定要告诉他哪些行为是不能接受的。

　　并且，必须注意如果规定确立了，孩子就应对该规定有充分的了解，必要时能复述。
 

　　2.下达有效的命令

　　在生活中，许多父母往往给孩子下达生硬的目的不明确的命令。如“请把玩具捡起来!”是一个简单的要求。 “不要乱扔食物!”或“过来把扔在地上的衣服挂好!”则是命令。孩子往往对父母的指令不予理睬，这是因为父母常常未能给出清楚、明确的指示或命令。所有的父母，尤其是那些难以管教的孩子的父母，必须能够下达清楚、有效的指示或命令。

　　什么时候该下达命令呢?当父母要求孩子停止某种不良行为，而同时又认为孩子可能不服从时，则必须下达命令。同样，当父母要求孩子做出某种行为而同时又认为孩子可能不服从时，必须下达命令。

　　要下达的命令必须清楚、明确而不能含糊。如果您说：“过来把这些玩具放到架子上!”孩子可能会在意，并根据要求去做。如果你的指令语意含糊，如：“把这些玩具处理一下!”对孩子来说，他无法从你的语言中获得你的要求，也就无法去执行你的命令。

　　作为父母，当你下达命令时，注意不要用提问或间接评价的方式，如： “在沙发上蹦跳是不好的。”不要对孩子说：“为什么你在沙发上蹦跳?”她可能会笑着对你说：“因为很好玩。”

　　另外，当不良行为发生时，你不必解释为何要遵守规定。若要解释，则应在孩子违反规定前或不良行为终止后。当孩子仍在沙发上蹦跳时，不要这样对她说：“你不应该在沙发上蹦跳。它很贵，我们买它花了许多钱。沙发的弹簧会变松……”相反，你只需对她说：“从沙发上下来!”然后你再解释为什么不能在沙发上蹦跳。
 

　　3.应用故意忽视

　　故意忽视是指将注意力从孩子的不良行为上移开。当你看到孩子做出一些你不希望再发现的行为时，一个有效的方法就是故意忽视它。故意忽视主要是保证你并没有用注意来奖励孩子的不良行为。这种管教孩子的方法对于减少学前儿童发脾气行为尤其有效。

　　孩子发脾气时，若你加以责备或给予注意，则你无意中可能奖励了这种不良行为。试着应用故意忽视来减少孩子发脾气的行为。如果孩子是在一个安全的地方，那么你可以离开那个房间，直到他停止发脾气再回来。或者你转过身去，假装专注于其他事情。当他的不良行为终止时，给予他充分的关注。但一定不要对孩子的不良行为妥协而给予物质奖励(如点心)或活动奖励(如一起看一片卡通片)。
 

　　故意忽视某些不良行为应遵循以下几个原则：

　　(1)转移对孩子的所有的注意。

　　(2)拒绝争辩、责备或交谈。

　　(3)将头转开并避免与孩子目前接触。

　　(4)不要显示出生气的样子。

　　(5)假装专注于其他事情或离开房间。

　　(6)保证孩子的不良行为不能得到物质奖励。

　　(7)当孩子不良行为终止时，给予大量关注。
 

　　通过以上几个沟通方式，你能够从一定程序上改善孩子的不良行为，当然具体运用时你还应注意方法与技巧，因为沟通是一门艺术。