读者陈女士：我觉得人参挺补的，我家的小孩8岁，能否给他吃一些呢?

　　专家解答：国家高级营养保健师熊苗介绍，小孩吃保健养生类的东西一定要慎重。保健食品必须合理使用，如果盲目食用，反而会破坏体内营养平衡，影响人的健康。对幼儿更应注意。食用时必须征求医生意见，不得以保健食品代替药物治疗。人参、蜂王浆、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有补肾作用的中药，均有可能引起孩子性早熟，含有此类成分的食品，家长不要给孩子食用。

　　中医有“少不服参”之说。身体健康的儿童如果滥服人参会削弱机体免疫力，降低抗病能力，容易感染疾病，并出现兴奋、激动、易怒、烦躁、失眠等神经系统亢奋的症状。同时，由于人参具有促进人体性腺激素分泌的效能，又可导致儿童性早熟和引起性骚乱，可严重地影响儿童的身心健康。儿童如服参过量，还能引起大脑皮层神经中枢的麻痹，使心脏收缩力减弱，血压和血糖降低，严重危及儿童生命。