原题:新生儿什么时候开始补钙
词频:补钙,孩子,吸收,维生素,缺钙,婴幼儿,宝宝,服用,患病,出汗,皮肤,影响,晒太阳,什么时候开始,肠道,贮存,补充,时间,玻璃窗

1

新生儿什么时候开始补钙

新生儿补钙没有一个特定的时间，具体补钙时间要视情况而定。

1、首先新生儿是否要补钙要看平时是否缺钙，如果是孩子生长发育正常，没有枕秃，出汗多等表现一般不宜盲目补钙的。

2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子：这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防。

3、营养条件过好，体重超常的儿童：这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。

4、患病的孩子：婴幼儿在患病期间，如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等，容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现，因此，宝宝在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。

2

如何给新生儿补钙

第一，适当晒太阳。

紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。

注意：

新生儿晒太阳最好在室内，把门窗打开，让阳光招进来，以免室外风大吹到宝宝，使宝宝受凉。

第二，口服钙剂。

钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。

第三，乳钙。

乳钙类产品由纯天然牛乳提取，不伤肠胃，特别适合婴幼儿吸收。乳钙呈液体油状，对于1岁以内婴幼儿可以剪开胶囊尾部，直接挤到勺子或者宝宝奶瓶嘴上让宝宝舔食，3岁以上宝宝可以直接咀嚼食用。或者可以添加到牛奶、果汁或者其他辅食当中，喂养方便，特别适合婴幼儿。

3

新生儿缺钙的症状

1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;

2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;

3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;

4、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗;

5、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。

4

新生儿补钙的注意事项

1、补钙的时间。

由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收，因此，补钙最好安排两次喂奶之间。

2、补充维生素AD。

如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天，400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。