本文非新闻类内容,拥有理论知识产权著作权。未经同意和授权就转载者,等同于认可支付每篇文章不低于50万元人民币的稿酬/版权使用费/且收取每点击阅读一次100元的计次费。使用/引用而未注明出处者甚至改造者,等同于认可向本站支付不低于5万元的费用,版权详情查看
核心提示:适宜年龄4-12个月主料新鲜猪瘦肉200g凉开水400ml辅料食盐一勺姜片一块切片制作步骤1.把猪瘦肉洗净后,切成细粒。如怕猪油的,可先行切除猪肉上连带的小许肥部分。2.把粒状的猪瘦肉放入洗净的搅拌机里,搅拌半分钟左右。没有搅拌机的可以直接用刀剁,效果一样,只是较为费时。3.绞碎的猪瘦肉放入碗里,加姜片,倒入凉开水,放入锅里隔水蒸20分钟左右即可。4.蒸好后,根据自己的口味加入适量的食盐。美味又营养的猪肉水就完成了!小贴士1、用新鲜猪肉
原题:肉汤
词频:猪肉,姜片,食盐,洗净,调味料,猪瘦肉,营养,凉开水,搅拌,绞碎,细粒,粒状,肉汤,主料,猪油,更高 - 适宜年龄
- 4-12个月
- 主料 新鲜猪瘦肉200g凉开水400ml
- 辅料 食盐一勺姜片一块切片
- 制作步骤
1.把猪瘦肉洗净后,切成细粒。如怕猪油的,可先行切除猪肉上连带的小许肥部分。
2.把粒状的猪瘦肉放入洗净的搅拌机里,搅拌半分钟左右。没有搅拌机的可以直接用刀剁,效果一样,只是较为费时。
3.绞碎的猪瘦肉放入碗里,加姜片,倒入凉开水,放入锅里隔水蒸20分钟左右即可。
4.蒸好后,根据自己的口味加入适量的食盐。美味又营养的猪肉水就完成了!
- 小贴士 1、用新鲜猪肉为佳,营养价值更高。2、用凉开水是原因是使猪肉有个升温的过程,而用热开水的话,容易造成营养流失。3、整个绞肉过程都不用放任何调味料,以保证100%猪肉营养。到喝之前,可以放点盐调味。