词频:冬虫夏草,银耳,食谱,莲子,乳鸽,洗净,沥水,炖锅,莲心,精盐,鲜味,主料,养身,宰杀,烧开,沸水,菜系,营养不良,温水,怎么做,术后
菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 术后食谱 byM |
口味：咸鲜味 工艺：煮
冬虫夏草双鸽汤的制作材料：
主料：雏鸽100克辅料：冬虫夏草25克,莲子25克,银耳(干)10克
调料：姜15克,盐3克
教您冬虫夏草双鸽汤怎么做，如何做冬虫夏草双鸽汤
1. 乳鸽宰杀，去毛、内脏及头爪，洗净后放入沸水中氽烫一下，取出沥水；byM |2. 莲子用温水浸软，去莲衣及莲心；byM |
3. 银耳用清水浸透，洗净去蒂；byM |
4. 冬虫夏草洗净；byM |
5. 将乳鸽、莲子、银耳、冬虫夏草放入炖锅内，注入适量清水烧开；byM |
6. 小火煮3小时，用精盐调味即可。
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