词频:猪蹄,木瓜,料酒,炖锅,用武,筋脉,文火,功效,脚气,主料,活络,薄片,肿胀,菜系,甜味,适于,关节炎,怎么做,调料
菜系及功效：关节炎食谱 Qnr |
口味：咸甜味 工艺：烧
木瓜烧猪蹄的制作材料：
主料：猪蹄300克辅料：木瓜30克
调料：料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡油35克
教您木瓜烧猪蹄怎么做，如何做木瓜烧猪蹄
1. 将木瓜洗净后切成薄片；Qnr |
2. 猪蹄去毛后剁成4块；Qnr |
3. 姜切成片，葱切成段；Qnr |
4. 将木瓜、猪蹄、料酒、姜、葱一同放炖锅内，加入2500毫升清水；Qnr |
5. 用武火烧沸，再改用文火炖45分钟后，加盐、鸡精调味即成。Qnr |
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小帖士-健康提示：
本品具有舒经活络、化湿和胃之功效，适于筋脉拘急、风湿痛、关节不利、脚气肿胀等症患者食用。Qnr |Qnr |