药膳食谱
鸡水奶汤干丝_豆腐干-猪油-味精-火腿-
2014-08-31 14:19  
原题:鸡水奶汤干丝
词频:豆腐干,猪油,食谱,味精,火腿,鸡肉,捞出,牛奶,炒勺,豆苗,旺火,京菜,鸡丝,细丝,文火,主料,养身,炼制,煮沸,菜系,怎么做


菜系及功效:京菜 老人食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 SuP |
口味:奶汤咸鲜      工艺:煮

鸡水奶汤干丝的制作材料:

主料:豆腐干250克
辅料:鸡肉40克,金华火腿15克,豌豆苗10克
调料:味精2克,盐2克,姜3克,鸡油10克,牛奶50克,猪油(炼制)15克

教您鸡水奶汤干丝怎么做,如何做鸡水奶汤干丝

1.先将鸡肉煮熟撕成细丝;锅坐旺火加凉水,下白豆腐干煮到八成开,移文火煮透(约6分钟)后捞出晾凉。豆腐干压上木板,加个较重的东西压2小时,取出切成极细的丝,用开水烫3次去掉豆味,捞出沥干。
2.炒勺坐旺火加猪油烧热,略煸姜(切末)后加鸡汤、豆腐干丝、盐、味精、汤沸撇去浮沫,加牛奶煮沸后倒入盘,淋鸡油并撒上熟鸡丝、火腿丝、豆苗等即成。

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