词频:益母草,蜜枣,子宫,食谱,风湿热,瘦肉,功效,经期,瘦肉汤,活血化瘀,阴虚,鲜味,主料,清热解毒,相克,月经不调,湿气,日方,流窜,菜系,加水,怎么做
菜系及功效：活血化瘀食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 szq |
口味：咸鲜味 工艺：煮
益母瘦肉汤的制作材料：
主料：猪肉(瘦)320克辅料：益母草40克,蜜枣60克
教您益母瘦肉汤怎么做，如何做益母瘦肉汤
1. 瘦肉整件洗净。szq |
2. 将全部瘦肉、益母草、蜜枣放入锅。szq |
3. 加水3碗，煲2小时，即可饮用。szq |
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小帖士-健康提示：
此汤能清除瘀血、治风湿热毒、阴虚火旺、风湿流窜、子宫虚冷湿气、经期不正及四肢乏力。益母草祛湿，有枣激子宫收缩、调整经期、祛子宫湿毒之效。连饮数日方见功效。szq |小帖士-食物相克：
蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）szq |