词频:茼蒿,食谱,芝麻酱,沸水,香油,味精,酱油,白相,精盐,主料,豆腐干,拌匀,动脉硬化,菜系,怎么做,调料,冲洗,如何做
菜系及功效：私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱 pdi |
口味：清香味 工艺：拌
苘蒿豆干的制作材料：
主料：豆腐干200克,茼蒿200克调料：芝麻酱10克,盐3克,味精2克,酱油5克,醋3克,香油5克,大蒜（白皮）5克
苘蒿豆干的特色：
绿白相间，多味可口。教您苘蒿豆干怎么做，如何做苘蒿豆干
1.大蒜剥去蒜衣捣成蒜茸；茼蒿摘洗干净，放入沸水锅内焯熟，捞出用清水冲洗一下，切成段，放入盆内。2.白豆腐干用沸水烫后切成丝，放入茼蒿菜盆中，加入芝麻酱、味精、精盐、酱油、醋、香油和蒜茸，拌匀装盘即可。
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