药膳食谱
烩冻豆腐_冻豆腐-豆腐-植物油-香菇-
2014-08-31 14:19  
原题:烩冻豆腐
词频:冻豆腐,豆腐,食谱,植物油,香菇,味精,淀粉,冷冻室,青豆,鲜味,主料,铁锅,冲泡,麻油,菜系,怎么做,倒入,火腿,调料,鸡汤


菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 Fac |
口味:咸鲜味      工艺:烩

烩冻豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)300克
辅料:火腿15克,香菇(鲜)25克,青豆25克
调料:植物油50克,淀粉(玉米)10克,盐4克,味精1克

教您烩冻豆腐怎么做,如何做烩冻豆腐

1. 将豆腐切成长5厘米、宽2厘米、厚2厘米的块,放入盆中,用开水冲泡;Fac |
2. 豆腐沥尽水分放入冰箱冷冻室,冻硬后取出;Fac |
3. 豆腐化开后就成了浑身空洞,类似烤麸的冻豆腐;Fac |
4. 烧热铁锅,倒入植物油,待油八成热时,放入鸡汤、豆腐、香菇、盐和味精,烧沸5分钟;Fac |
5. 下水淀粉勾薄芡,淋上少许麻油即可装盘。 Fac |

Fac |

Fac |