词频:黄瓜,食谱,调味料,胡椒粉,胡萝卜,洗净,主料,植物油,菜系,怎么做,倒入,延缓,调料,痛风,衰老,如何做
菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱 7Nh |
口味：清香味 工艺：生炒
烩大黄瓜的制作材料：
主料：黄瓜300克7Nh |辅料：胡萝卜50克,大蒜（白皮）15克7Nh |
调料：盐3克,胡椒粉2克,植物油10克
教您烩大黄瓜怎么做，如何做烩大黄瓜
1.大黄瓜去皮洗净，切小块。7Nh |
2.胡萝卜去皮洗净，切片。7Nh |
3.大蒜去皮，切末。7Nh |
4.锅中倒入10克油，把蒜末爆香，再放入大黄瓜和胡萝卜炒熟。7Nh |
5.最后，放入准备好的调味料（盐、胡椒粉）炒匀就可以了。7Nh |