词频:刀豆,土豆,食谱,蒜泥,豆豉,鲜味,主料,开胃,菜系,加水,冠心病,怎么做,味精,调料,便秘,淀粉,五分钟,冲去
菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 冠心病食谱 wBb |
口味：咸鲜味 工艺：烧
刀豆烧土豆的制作材料：
主料：刀豆500克辅料：土豆（黄皮）300克
调料：大蒜（白皮）25克,豆豉10克,老抽30克,生抽10克,盐5克,味精1克
教您刀豆烧土豆怎么做，如何做刀豆烧土豆
1. 土豆切条，水浸约半小时，或水冲去淀粉；wBb |2. 刀豆折条；wBb |
3. 油锅热八成爆香蒜泥，下土豆条炒至半透明后下刀豆略炒，加水小半碗上盖大火煮五分钟（若喜烂点的可加三分钟）；wBb |
4. 改小火开盖加老干妈，加老、生抽。翻炒二分钟起锅。
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