药膳食谱
烧冬瓜_冬瓜-适口-主料-清热解毒-
2014-08-31 14:19  
原题:烧冬瓜
词频:冬瓜,食谱,香油,适口,酱油,主料,清热解毒,利尿,菜系,水肿,豌豆,怎么做,凉水,味精,调料,淀粉,备用,会儿,肠炎


菜系及功效:水肿食谱 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 肠炎食谱 c55 |
口味:清香味      工艺:锅烧

烧冬瓜的制作材料:

主料:冬瓜750克c55 |
调料:酱油15克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,香油3克,大豆油50克

烧冬瓜的特色:

酥烂清香,鲜香适口。

教您烧冬瓜怎么做,如何做烧冬瓜

1.冬瓜去皮去瓤,切成滚刀块,放开水锅内焯透捞出,再放凉水内泡凉,沥干水分备用。c55 |
2.锅放火上,添入油,油热时,随下入酱油、盐、鲜汤,放入冬瓜小火煨一会儿,勾入流水芡,加入明油,香油,即可装盘食用。

小帖士-健康提示:

中老年保健食谱c55 |