词频:红萝卜,食谱,圆白菜,菜汤,胡萝卜,蔬菜,材料,补益,西洋参,蔬菜汤,主料,相克,动脉硬化,药效,菜系,冠心病,倒入,人参
菜系及功效：减肥菜谱 冠心病食谱 中风食谱 动脉硬化食谱 工艺：煮
蔬菜汤的制作材料：
主料：红萝卜20克,胡萝卜50克,洋葱（白皮）30克,圆白菜20克蔬菜汤的做法：
1.红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。QwG |
2.将所有的材料切成不规则的形状。QwG |
3.锅中倒入适量的水，放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。QwG |
4.用网筛筛去蔬菜，只留菜汤即可。QwG |
小帖士-食物相克：
红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。QwG |