药膳食谱
银鱼芥菜_银鱼-芥菜-味精-调料-
2014-08-31 14:19  
原题:银鱼芥菜
词频:芥菜,银鱼,食谱,味精,调料,淀粉,备用,锅内,佐酒,姜丝,嫩叶,鲜味,主料,养身,煮沸,香油,植物油,调养,菜系


菜系及功效:川菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 mQ4 |
口味:咸鲜味      工艺:烧

银鱼芥菜的制作材料:

主料:银鱼500克,芥菜300克
调料:大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)5克,植物油20克,盐5克,味精3克,香油5克

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银鱼芥菜的特色:

咸鲜清淡,佐酒佳肴。

教您银鱼芥菜怎么做,如何做银鱼芥菜

1.将芥菜取嫩叶洗净,放入加淀粉的热水中焯片刻,捞出过凉备用。
2.锅内加少许油烧热,放入芥菜、高汤、盐、糖、味精,放味后装盘备用。
3.锅内放入高汤、葱姜丝、银鱼煮沸,加入调料后勾薄芡,淋在芥菜上即成。

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