药膳食谱
扒冬瓜球_冬瓜-炒勺-冬菇-味精-
2014-08-31 14:19  
原题:扒冬瓜球
词频:冬瓜,冬菇,洗净,蘑菇,炒勺,味精,淀粉,食谱,待用,勾芡,削皮,精盐,鲜味,主料,花生油,利尿,球形,沸水,醇香,麻油,香油,菜系


菜系及功效:清真菜 利尿食谱 减肥菜谱 高脂血症食谱 9kq |
口味:咸鲜味      工艺:扒

扒冬瓜球的制作材料:

主料:冬瓜750克
辅料:蘑菇(鲜蘑)50克,香菇(鲜)50克
调料:花生油50克,盐6克,味精2克,淀粉(玉米)10克,香油2克

扒冬瓜球的特色:

色形美观,味醇香。

教您扒冬瓜球怎么做,如何做扒冬瓜球

1. 将嫩冬瓜削皮,去掉籽、瓤,洗净;9kq |
2. 冬瓜用刀削成“球形”,放入沸水锅内氽熟,捞出;9kq |
3. 冬瓜球用清水过凉后沥干水,待用;9kq |
4. 水发冬菇去蒂洗净,上屉蒸约1小时;9kq |
5. 蘑菇去根,洗净,待用;9kq |
6. 炒勺置火上,烧热,注油,下冬瓜球煸炒片刻;9kq |
7. 放蘑菇,入精盐、味精,添汤,改小火焖烧几分钟;9kq |
8. 再放冬菇,改用旺火,用水淀粉勾芡,淋入麻油, 抖勺装盘,即可。9kq |

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