词频:山楂,决明子,荷叶,食谱,槐花,降脂,服用,功效,用武,桐油,宜于,文火,主料,相克,动脉硬化,砂锅,菜系,适于,白糖
菜系及功效:老人食谱 延缓衰老食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 X8P |
口味:酸甜味 工艺:煮
降脂饮的制作材料:
主料:山楂30克,槐花5克,荷叶15克,决明子10克调料:白砂糖10克
教您降脂饮怎么做,如何做降脂饮
1. 将鲜山楂、槐花、嫩荷叶、决明子一同放入砂锅内,加适量清水;X8P |
2. 用武火煮开,再改文火煮至山楂熟烂;X8P |
3. 将山楂弄碎,再煎10分钟,去渣留汁;X8P |
4. 加入适量白糖调味即可服用。X8P |
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小帖士-健康提示:
本品具有降血脂之功效,适于高脂血症的中老年人服用。X8P |小帖士-食物相克:
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。
决明子:决明子恶大麻子。
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