词频:白菜,银杏,油菜,白口,食谱,味精,清炖,精盐,鲜味,请点击,主料,白果,清热解毒,烧开,砂锅,熟透,菜系,鲜嫩,加水,要诀
菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 高脂血症食谱 mvi |
口味：咸鲜味 工艺：清炖
银杏白菜的制作材料：
主料：大白菜(小白口)300克mvi |辅料：油菜20克,白果（鲜）15克mvi |
调料：盐5克,味精2克
银杏白菜的特色：
色泽美观， 鲜嫩可口。教您银杏白菜怎么做，如何做银杏白菜
1. 白菜心去根，顺长切条，叶相连。油菜择洗干净。mvi |
2. 锅中加水烧开，将白菜烫一下，捞出。mvi |
3. 取砂锅，放入白菜、油菜，加上汤、银杏、精盐、味精，上火慢炖熟透即成。mvi |
银杏白菜的制作要诀：
白菜要选心嫩的部分，上汤一定要好，不要加油。小帖士-健康提示：
白菜与辣椒同食可以促进肠胃蠕动， 帮助消化。mvi |>>>更多精彩推荐请点击：http://www.wndhw.com/shipu/gaoxuezhi.htm