词频:番茄,草菇,紫菜,黄瓜,洗净,蘑菇,食谱,香油,切成,味精,功效,主料,清热解毒,相克,加进,成片,开胃,熄火,菜系
菜系及功效:家常菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 fUc |
口味:茄汁味 工艺:红烧
番茄黄瓜汤的制作材料:
主料:番茄150克辅料:黄瓜100克,草菇30克,蘑菇(鲜蘑)30克,紫菜(干)30克
调料:香油10克,白酒5克,盐3克,味精2克
教您番茄黄瓜汤怎么做,如何做番茄黄瓜汤
1. 草菇、蘑菇洗净切片或切半;fUc |2. 番茄洗净去蒂切片;fUc |
3. 小黄瓜洗净,去蒂、尾,切成斜片;fUc |
4. 紫菜撕成片状;fUc |
5. 将草菇、蘑菇、番茄、小黄瓜放入煮开的素汤中续煮2~3分钟;fUc |
6. 然后加进盐和味精即熄火;fUc |
7. 趁热将紫菜片放入,并淋些香油及酒以增香味,即可盛起食用。
fUc |
小帖士-健康提示:
此汤有减肥瘦身的功效!fUc |小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。fUc |