药膳食谱
酸菜豆瓣汤_酸菜-胡豆-豆瓣-淘洗-
2014-08-31 14:19  
原题:酸菜豆瓣汤
词频:蚕豆,胡豆,豆瓣,食谱,淘洗,酸菜,泡菜,葱花,味精,胡椒面,鲜味,田螺,主料,胡椒粉,炒锅,相克,酸味,动脉硬化,菜系,抗癌


菜系及功效:川菜 便秘食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 FGD |
口味:咸鲜味      工艺:煮

酸菜豆瓣汤的制作材料:

主料:蚕豆200克,泡菜100克
调料:盐15克,大葱25克,味精5克,胡椒粉5克

教您酸菜豆瓣汤怎么做,如何做酸菜豆瓣汤

1. 将干胡豆(蚕豆)用温水泡涨开后用清水淘洗干净,去壳分瓣;FGD |
2. 将泡菜淘洗后用刀切成短丝,适当挤水;FGD |
3. 葱洗净后切成葱花;FGD |
4. 将炒锅置旺火上,放油烧五成热,下泡菜丝炒一下,再下胡豆瓣炒,接着掺汤1000毫升加盐,煮出酸味,豆瓣开花,即起锅舀入汤盆中,加葱花、胡椒面、味精即可。 FGD |

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小帖士-食物相克:

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

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