药膳食谱
拌胡萝卜丝_盐渍-胡萝卜-补药-拌匀-
2014-08-31 14:19  
原题:拌胡萝卜丝
词频:胡萝卜,香菜,盐渍,食谱,补药,拌匀,调料,服用,淘洗,香辣,辣椒油,白术,细丝,主料,相克,明目,香油,开胃,菜系,抗癌,怎么做


菜系及功效:私家菜 便秘食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 nEg |
口味:香辣      工艺:拌

拌胡萝卜丝的制作材料:

主料:胡萝卜500克
辅料:香菜50克
调料:辣椒油20克,醋10克,香油10克,盐5克,白砂糖10克

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拌胡萝卜丝的特色:

香辣可口。

教您拌胡萝卜丝怎么做,如何做拌胡萝卜丝

胡萝卜去根叶洗净,刮去表面粗皮,切成细丝,用盐拌匀腌一下,再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗,挤去水分,放入碗中;香菜切末撒在萝卜丝上,再把辣椒油、盐、醋、糖等调料一同倒入碗内拌匀即成。

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小帖士-食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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