药膳食谱
什锦金菇_什锦-冬笋-冬菇-胡椒粉-
2014-08-31 14:19  
原题:什锦金菇
词频:冬笋,什锦,洗净,青椒,食谱,冬菇,胡椒粉,淀粉,料酒,香油,金针菇,味精,姜末,精盐,主料,炒锅,烧开,动脉硬化


菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 WxV |
口味:微辣      工艺:炒

什锦金菇的制作材料:

主料:金针菇500克
辅料:冬笋25克,香菇(鲜)25克,青椒25克,泡椒25克
调料:植物油20克,香油5克,料酒10克,淀粉(玉米)4克,胡椒粉3克,盐3克,味精1克,大葱5克

教您什锦金菇怎么做,如何做什锦金菇

1. 将金针菇洗净控水;WxV |
2. 冬菇洗净去蒂切成丝;WxV |
3. 冬笋洗净切成丝;WxV |
4. 青椒去蒂、籽洗净切丝;WxV |
5. 红泡椒切丝;WxV |
6. 葱、姜切末;WxV |
7. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;WxV |
8. 炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入金针菇煸炒,再放入冬笋丝、冬菇丝、青椒丝、红泡椒丝翻炒,烹入料酒,加精盐,少许水、胡椒粉烧开后用水淀粉勾薄芡,淋入香油,撒入味精即可。 WxV |

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