婴儿食谱
泥肝粥_料酒-猪肝-肝脏-食谱-
2016-03-07 18:43  
原题:泥肝粥
词频:猪肝,食谱,料酒,宝宝,肝脏,补铁,打成,口感,个月,搅拌,调味,食用,含有,机中,色香味


食谱原料:

猪肝一个,大米50克,高汤4杯

制作方法:

1、米加入高汤,小火慢熬成粥状;

2、取猪肝少许切片,加少许盐和料酒炒熟,去腥调味,然后放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟即可。

食谱类别:

5个月宝宝食谱

动物肝脏含有丰富的铁元素,肝泥粥对需要补铁的人群特别适合,特别是做成粥之后更利于宝宝食用。另外,肝泥粥口感独特,色香味美是宝宝良好的补铁食品。