婴儿食谱
草莓蜂蜜羹_倒入-矿泉水-食谱-蜂蜜-
2016-03-14 15:25  
原题:草莓蜂蜜羹
词频:草莓,维生素,含有,倒入,矿泉水,食谱,冰淇淋,苹果酸,蜂蜜,水杨酸,七个月,果胶,尤其是,蔗糖,果糖,调匀,柠檬酸,明目,胡萝卜素,榨汁,制作方法


食物原料:

草莓250克、鲜牛奶l杯、草莓冰淇淋30克、矿泉水半怀,蜂蜜少许。

七个月婴儿辅食推荐:草莓蜂蜜羹

制作方法:

1、将草莓清洗干净,去蒂,均切成小块。

2、将草莓块、鲜奶、草莓冰淇淋,矿泉水一起倒入榨汁机里,搅拌均匀倒入杯中加蜂蜜调匀即可。

食谱类别:

七个月宝宝食谱

草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每 100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消 化、通畅大便。