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宝宝贫血辅食食谱大全预防宝宝缺铁性贫血就吃_贫血-食谱-性贫血-缺铁-
2018-12-21 16:09  
原题:宝宝贫血辅食食谱大全 预防宝宝缺铁性贫血就吃这些
词频:蛋黄,菠菜,贫血,食谱,牛奶,辅食,宝宝,米粉,适量,即可,土豆,性贫血,缺铁,鸡蛋,预防,草酸,粉状,沸水


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宝宝贫血辅食食谱大全一 蛋黄牛奶糊

1、食材:

鸡蛋一个,牛奶适量。

2、做法:

(1)将鸡蛋煮老去壳,取出蛋黄,研磨成粉状。

(2)在泡好的牛奶中按需要量加入蛋黄粉。

(3)搅拌均匀即可。

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宝宝贫血辅食食谱大全二 蛋黄土豆泥

1、食材:

熟蛋黄1个,土豆2个,牛奶100毫升。

2、做法:

(1)熟蛋黄压成泥。

(2)土豆2个煮熟压成泥,加入牛奶,混合。

(3)放火上稍微加热即可。

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宝宝贫血辅食食谱大全三 菠菜泥米粉

1、食材:

菠菜,米粉。

2、做法:

(1)将菠菜去梗,放适量盐在清水浸泡15分钟。

(2)菠菜洗净、放入沸水焯熟(去除草酸)。

(3)将焯熟的菠菜放入料理机、为了方便打碎、加适量水打泥。把米粉用开水冲好、混入适量菠菜泥即可。


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