词频:猪肝,倒入,料酒,胡萝卜,薄片,食用油,洗净,鸡精,沥水,萎黄,血虚,湿淀粉,拌匀,补血,面色,服用,锅里,九成,捞出
准备材料：新鲜猪肝，胡萝卜，食用油，盐，鸡精，湿淀粉，葱丝，料酒。
做法
1、将猪肝洗净，切成薄片，加盐，料酒，鸡精，湿淀粉拌匀。胡萝卜洗净，切成薄片。
2、往锅里倒入清水，烧至八九成开时，放入浆好的猪肝片，划至七八成熟，捞出沥水。
3、锅内倒入少许食用油，用葱段爆锅，加入胡萝卜略炒，倒入猪肝，加料酒，盐和鸡精 精，快速翻炒至熟即可。
功效：这道菜益气补血，适合血虚、面色萎黄者服用。