词频:香菇,卷心菜,备用,爆炒,主料,清热解毒,消肿,利尿,倒入,产后,调味,即成,适宜,功效,辅料,锅内,很香
- 适宜年龄
- 产后
- 功效
- 清热解毒利尿消肿
- 主料 卷心菜半个
- 辅料 香菇五六个
- 制作步骤
1.卷心菜撕小块备用。
2.香菇切粗条备用。
3.锅内倒油烧热。
4.倒入香菇高火炒出。
5.加入卷心菜继续高火翻炒。
6.待菜熟后加盐和鸡精调味。
7.出锅装盘即成。
- 小贴士 1、香菇要大火爆炒，这样炒出来很香。2、香菇配包菜既有营养又好吃。