产后期
产后调养食谱:老鸭炖猪蹄_料酒-猪蹄-花椒-生姜-
2012-03-21 21:26  
原题:产后调养食谱:老鸭炖猪蹄
词频:猪蹄,洗净,料酒,花椒,生姜,适量,姜片,汤面,锅内,血水,沸水,调养,调料,产后,备用,食谱,火烧,小块


  老鸭炖猪蹄

  材料 净老鸭1只、猪蹄1对。

  调料 香葱1根,生姜1块,花椒少许,料酒、盐各适量。

  做法

  1. 老鸭洗净,切成小块,放入沸水锅中焯2分钟捞出,沥去血水,洗净备用。

  2. 猪蹄刮尽毛垢,洗净,劈为2块;生姜洗净,切片;香葱洗净,切小段。

  3. 锅内放适量清水,将鸭块与猪蹄同入锅内,先用大火烧沸,撇去汤面上的浮沫,然后投入姜片、葱段、料酒、花椒,用小火炖约2小时,至猪蹄与鸭块均脱骨,放入盐调味即可。